护肝的食物

夏季来临,养肝不宜碰这几种食物?专家:不要忽视

而且它还负责体内的排毒和代谢的作用,因此它就成了人体最容易被污染的器官,也是容易生病的器官;那么如果想要养肝护肝,在日常生活中这些食物不要多吃,或者尽量不吃...

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中医告诉你,这5种食物是养肝一把好手!

说明酸味食物具有入肝养肝的作用。所以,在日常饮食中,可以适量地进食一些酸味食物,在烹饪菜肴时适当的加点醋,也能发挥一定的养肝护肝作用。 山楂,性微温,味酸、甘...

肝健康

养肝就是在增寿,多吃哪些食物,有强肝的效果?

养肝还需注意一点,就是饮食,可以吃一些养肝的食物,提高肝的能力,对身体也好。 养肝的食物有哪些? 冬瓜是生活中比较常见的一种蔬菜,它里面含有的脂肪低,维生素高...

肝病科郭朋